· Felkészülés a versenyekre · Ötletek és gondolatok a téli öltözködéshez… (I. rész. Felsők)· Ötletek és gondolatok a téli öltözködéshez… (II. rész Alsók)· Ötletek és gondolatok a téli öltözködéshez… (III. rész Egyebek)· Ötletek és gondolatok a téli öltözködéshez… (IV. rész Bringa & etikett)· Attila a kerékpározásról · KERÉKPÁR VÁSÁRLÁS 1. · Kerékpár vásárlás 2. · Étkezési tanácsok Attilától · Kerékpár vásárlás előtt · Hétvégén az MX OB-n hőség várható, aktuális tanácsok · Végre sikerült kb. 50 km-t tekernem · Ötletek és gondolatok a téli öltözködéshez… (V. rész Újdonságok)